فوائد البرتقال وهو مفيد للجميع ومهم جدا للمراه الحامل

يعتبر البرتقال من الفواكه المفيدة والصحيّة بشكل عام، لما يحتويه من مكمّلات غذائية ضرورية للجسم.

تناولي البرتقال خلال حملك فهو يساعد على نمو وتقوية عظام الجنين و أسنانه.يحمي البرتقال الحامل من الإصابة بالأمراض المعدية ويعمل على زيادة نسبة المناعة لديها.يساعد الليمون على محاربة الامساك الذي يصيب الحوامل.إن الفيتامين c الموجود في البرتفال يحافظ* على دماغ طفلك بصحة جيّدة.البرتقال هومصدر جيّد لحمض الفوليك، الذي تحتاجه كل حامل. والذي بدوره يساعد على تكوين خلايا الدم ويحمي المشيمة.يسهم البرتقال بتزويد جسم الحامل بكمية من السوائل، التي يمتصها الجنين.تناولي البرتقال يومياً فهو يساعد على حماية بشرتك وإبقائها نضرة. منقول للفائدة